Senseble Gesundheitscoach

Senseble unterstützt dich dabei, deine körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern und zu stärken. In unserer App warten auf dich eine Vielzahl von Bewegungs-, Entspannungs- und Wissenskursen und du kannst mit unseren Senseble Coaches gemeinsam an deinen gesundheitlichen Zielen arbeiten.

Wie du mit Senseble startest: Wenn dein Arbeitgeber dir Senseble als Corporate Benefit anbietet, erhältst du entweder über ihn oder direkt von uns deine persönliche Senseble ID, mit der du dich in der App registrieren kannst.

Die Vorteile von Senseble:
• Von Experten entwickelt: Das Senseble Konzept sowie alle App-Inhalte wurden von medizinisch ausgebildeten Sportwissenschaftlern, Physiotherapeuten, Ernährungswissenschaftlern und Psychologen entwickelt
• Dein persönlicher Gesundheitscoach: Egal welche gesundheitlichen Ziele du hast - dein persönliches Coachingprogramm, das an dein Leistungsniveau angepasst ist, unterstützt dich dabei, sie zu erreichen.
• Einfach und flexibel: Tägliche Einheiten warten auf dich, die du wo und wann immer du möchtest absolvieren kannst
• Nicht allein auf deinem Weg: Du kannst unsere Senseble Expert:innen jederzeit über die App erreichen und sie begleiten dich auf deinem Weg zu deinem gesundheitlichen Ziel

Funktionsübersicht:
• Home: In deinem Home Bereich siehst du deine gestarteten Kurse auf einen Blick und kannst zudem eine Vielzahl von Inhalten für deine körperliche und mentale Gesundheit entdecken. Entspannungs- und Schreibtischpausen für deinen Arbeitstag, Rezepte, Bewegungstrainings, Audioeinheiten oder Wissensartikel - all das findest du nur mit wenigen Klicks über dein Home Tab
• Termine: Hier findest du alle geplanten Gruppenveranstaltungen in der Übersicht und hast optional die Möglichkeit, dir dein 1:1 Coaching mit unserem Experten Team zu buchen (diese Funktion wird in Absprache mit deinem Arbeitgeber freigeschalten)
• Challenges (diese Funktion wird in Absprache mit deinem Arbeitgeber freigeschalten): Dieser Bereich unterstützt dich dabei, auch im hektischen Berufsalltag in Bewegung zu bleiben. Mit unseren Wochentage- und Wochenend-Challenges kannst du jederzeit deine eigene Schritte-Challenge starten. Dabei hast du auch die Möglichkeit, Kolleg:innen herauszufordern, um euch so gegenseitig zu motivieren, im Alltag aktiver zu sein. Das Schritte-Tracking erfolgt dabei ganz einfach über die Anbindung an die Apple Health App.
• Profil: In deinem Profil siehst du deinen bisherigen Trainingsfortschritt sowie eine Übersicht deiner bisher abgeschlossenen Einheiten

Du gibst uns Feedback, wir hören zu! Kontinuierliche Updates garantieren eine App-Nutzung die Spaß macht und Ergebnisse, mit denen du glücklich sein wirst.

Support: [email protected]
Datenschutz: https://www.senseble.de/datenschutz-app
AGB: https://www.senseble.de/nutzungsbedingungen